LKKA mokslininkų grupė siūlo išplėstinių tyrimų programą plaukikų rengimo valdymui

Tyrimai atliekami LKKA Sportininkų rengimo valdymo laboratorijoje ir baseine jungs sekančius tikslus:

Įvertinti plaukikų fizinės ir techninės būklės lygį, nustatyti stipriąsias ir silpnąsias parengtumo puses, tiksliau planuoti ar koreguoti treniruočių krūvius.

Atliekami šie tyrimai:

• Techninio parengtumo vertinimas: kokybinė starto, posūkio, plaukimo technikos analizė. Metodai: filmavimas virš ir po vandeniu, kinociklogramų sudarymas. Technikos veiksmų klaidų nustatymas · Biomechaninė starto, posūkio ir plaukimo technikos analizė.

• Biomechaniniai judesių analizės metodai. Technikos veiksmų fazių trukmės, slinkimo greitis, greičio kitimas cikle, rankų koordinacijos indeksas, plaštakos judėjimo trajektorija ir kt.

• Specialaus fizinio parengtumo analizė: specialios jėgos ir jėgos ištvermės (anaerobinės ištvermės) nustatymas ir analizė.Dinamometrija kompiuterizuotos dinamografinės sistemos pagalba. Absoliutūs ir santykiniai specialios jėgos rodikliai.

• Kontrolinių plaukimo testų vykdymas ir analizė. Videofilmavimas, chronometrija, pulsometrija, kraujo biocheminiai tyrimai.

• Varžybinės veiklos analizė: techninio – taktinio plaukikų parengtumo vertinimas. Metodai: filmavimas. Starto, posūkio ir finišo atkarpos trukmė, plaukimo atkarpų greitis ir tempas, grybšnio ilgis.

• Kraujo biocheminiai tyrimai varžybų metu. Laktato kiekio kraujyje nustatymas po varžybinio nuotolio (3 min. po finišo).